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あくまで平均的なサイズ表ですので、「参考」としてご利用くださいhat

ミキサーよりスロージューサーがオススメな4つの理由

 

1.スロージューサーなら栄養満点。酵素も壊れない

スロージューサーの最大のメリットは、 酵素 などの栄養素を壊さないことです。実際にミキサーで作ったジュースと栄養素を比べてみたところ、リンゴの場合ポリフェノールの残存量が約 47% 、オレンジの場合ビタミンCの残存量が 20% も多いことが分かったそうです。

ミキサーなど高速回転のものではたくさん空気が入り 酸化 してしまいますが、それを防ぐことができるためこのような結果になったと考えられます。

このことは、擦りリンゴを作ってみるとよく分かります。リンゴは酸化しやすいもので色がすぐ変わってしまいますが、スロージューサーならばリンゴ本来の 綺麗な色 を維持している時間が長くなります。こういったことからも、長時間 酸化 を防いで栄養素を保っていることがよく分かります。

2.スロージューサーはジュースと搾りかすを分けることができる

スロージューサーは野菜や果物の 搾りかす とジュースを分けて出すことができます。食材が水分と固体に分かれているだけなので、搾りかすには 食物繊維 が豊富に含まれています。これを捨てずに料理に使うと無駄がありません。

例えばニンジンの搾りかすはジャガイモに混ぜると、見た目にも鮮やかなポテトサラダになります。それから、他の野菜や果物搾りかすをカレーに入れるのもおすすめです。そんなひと工夫でお店で食べるような、深い味わいのカレーを家でも作ることができます。

まとめ

スロージューサーを使うと、ジュースが美味しくできるだけではなく料理の幅も増えそうですね。 酵素 や栄養素を、たっぷりと摂る事ができるのでジュースを作るなら スロージューサー がおすすめです。

なかでもおすすめのスロージューサーはこちらの3択です。
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好きな野菜や果物をたくさん使って手作りのジュースを作ってみてはいかがでしょうか。

私たちの体は口にした物でできているのです。何を口にするかでどんな体になるかが決まります。スロージューサーで作るコールドプレスジュースは 酵素 がそのまま生きているので ダイエット にも 美肌 にも効果的ですよ。

あなたの今日がほんの少しストレスフリーに近づくことを願って。

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むっちゃかぶってるやん!

1つや2つなら偶然と流せても、これだけ重なるとそうとも言っていられませんな。

しかし、松本潤さんにはジャニーズがガッチリガードしていることもあり、これまで決定的なスクープは上がってこなかったのですが、最近になって二人の動きが活発化しているようです。

というのも、少し前になりますが『フライデー』に自転車デートの現場をスクープされたのを皮切りに、『週刊女性』に焼き肉デートを報じられるなど、ここに来て相次いで二人の熱愛がスクープされいるんですよ。

焼き肉デートについては

「その場に生田斗真さんがいた」

と、井上真央さんと松本潤さんの密会では無かったと否定していますが、まぁ誰が聞いても生田斗真さんはカムフラージュとしか思えないでしょう。

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ジャニーズ事務所といえば、熱愛報道に非常に厳しく、特に『嵐』は『SMAP』に次ぐ稼ぎ頭なので事務所をあげてもみ消すはずです。

しかし、連発で週刊誌にスクープが出てくる状況を踏まえると事務所側も半ば認めざる負えない状況になっている事が考えられます。

…と、ここまで順調な交際を続けている二人ですが、一部の情報によると破局したという話も浮上しています。

これは一体どういうことなのでしょう?

松本潤が彼女と浮気で破局?

最近、ジャニーズメンバーの間では六本木のクラブで遊ぶのが流行っているらしいんですよね。

六本木のクラブといえば大物芸能人も遊びに行く大人セレブの遊び場として知られている場所。

しかし、松本潤さんの場合は、残念ながら女性とのツーショット画像がネット上に流出してしまっているんですよ。

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色の三属性3.明度

明度とは、「明るさ」を表す要素です。色相や彩度が同じであっても、明度が低いほど黒っぽく、高いほど白く明るい色になります。

例えば上図のように、明度が高いほど、白っぽくぼやけた印象になります。

 

無彩色と有彩色

色の三属性に関連するため、「無彩色と有彩色」について簡単にご紹介します。

無彩色とは白やグレー、黒などの色みのない色をいいます。無彩色には色相と彩度がなく、明度のみで表される色です。

有彩色は無彩色と違い、わずかでも色みのある色をいいます。有彩色には明度だけでなく色相、彩度全ての属性があります。

有彩色では、この三属性のそれぞれの値を示すことによって、特定の色をいい表すことができます。

色の三属性「色相、彩度、明度」と視覚効果 まとめ

ご紹介したように、色によって様々な視覚効果や心理効果があり、このような効果はさまざまなプロダクトデザインや広告に活かされています。

いくら素敵な画像を使っていたり、センスのあるレイアウトであったりしても、色の使い方一つで印象に残らないデザインや違和感のあるデザインになってしまうことがあります。そのため、色の基本知識は大事なのです。

また、色には商材が持つイメージや業界によるイメージというのもあります。

参考:
うつくし堂からだ用保湿ミルク12個廣貫堂広貫堂 スクワラン 馬油 ホホバ種子油

色に関する情報は膨大ですが、少しでも知っておくと広告制作だけでなく、洋服やインテリアのコーディネートにも役立ちます。

部屋の中のインテリアも色の使い方次第で、狭く見えたり広く見えたりします。

チラシやDMを作る際も、色が与える印象や視覚効果を念頭に、配色を考えてみましょう。

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